Ieškoti

Herbarius.lt
KELIO SĄNARIO SKAUSMAS

Kelio sąnario skausmas

Skausmo jutimas – fiziologinis, sveikam organizmui būdingas reiškinys.

Nejausdamas skausmo, organizmas taptų nesaugus, lengviau pažeidžiamas, sunkiau adaptuotųsi prie nuolat kintančios aplinkos. Dar Aristotelis skausmą kartu su temperatūra, pulsu, kvėpavimu, kraujospūdžiu priskyrė penkiems gyvybės požymiams [1].

Tarptautinės skausmo tyrimo asociacijos Europos federacija savo 2001 m. deklaracijoje teigė:

„Skausmas yra didžiausia sveikatos priežiūros problema Europoje. Ūminis skausmas pagrįstai laikomas ligos arba pažeidimo simptomu, o lėtinis ir pasikartojantis skausmas – specifinė sveikatos priežiūros problema, savarankiška liga“ [2].

Moksliniai šaltiniai nurodo, jog apie 80% ambulatoriškai besilankančių pacientų skundžiasi būtent kelio skausmais. Kelio sąnario skausmo problema komplikuota dėl įvairių problemų, pradedant ūmiomis traumomis ir baigiant medicininių intervencijų komplikacijomis[3].

Kelio skausmas gali atsirasti dėl bet kurio šalia esančio kaulo bei kelio struktūrinio vieneto pažeidimo: šlaunikaulio, blauzdikaulio, girnelės, kelio raiščių, sausgyslių ir kremzlės (menisko) [3, 4].

KELIO SĄNARIO SKAUSMAS

Žemiau yra sąrašas kai kurių labiau paplitusių kelio skausmo priežasčių [3]:

Trauminės priežastys, kai traumuojami kaulai, kremzlės ir raiščiai, sudarantys kelio sąnarį, pvz.: priekinio kryžminio raiščio plyšimas, menisko plyšimas, mechaninės judėjimo aparato problemos.
Taip pat didelį skausmą sukelia kelio sąnario tepalinių maišelių, bei sudirgintų sausgyslių, uždegiminiai procesai.

Be aukščiau išvardytų priežasčių, kelio sąnario skausmą gali sukelti daugiau nei 100 artrito tipų: degeneracinis, reumatoidinis, podagrinis, septinis artritas (grybelinės, virusinės ir bakterinės infekcijos ir kt [3]).

KELIO SĄNARIO SKAUSMAS

Paveikslėliai iš internetinės svetainės https://www.orto.lt/news/97/39/Kelio-sanarys-ir-jo-pakenkimai.

Dėl lėtinio kelio skausmo svarbu jį įvertinti, kad būtų išvengta tolesnio kremzlės, kaulų ar raiščių pažeidimo. Prognozė priklauso nuo pagrindinių skausmo priežasčių.

Kaip padėti saugiais natūraliais būdais

  1. Koreguoti fizinius įpročius: reguliuoti svorį, praktikuoti teisingą sveikos amplitudės judesį, stiprinti raumenis, gerinti lankstumą. Ypatingą naudą kelių sąnariams mokslininkai nustatė taikant šiaurietiško ėjimo (Nordic walking) metodą [5].
  2. Vartoti vaistažolių arbatas. Mokslas atranda  vis daugiau vaistažolių, kuriuos saugiai gali prižiūrėti kelio sąnario kaulą, raištį, kremzlę, gesina uždegimą, naikina infekciją, mažina skausmą:
    ajero šakniastiebiai,
    aviečių lapai,
    čiobrelio žolė,
    inkstažolių žolė.
  3. Deramai maitinti sąnarį: šiuolaikiniai natūralaus sveikatinimo produktų gamintojai siūlo daugybę geriamų preparatų sąnarių priežiūrai, turinčių savo sudėtyje reikalingų sąnariams vitaminų (pav., vit. D3+K2), mineralų (pvz., cinko, kalcio), kolageno, chitino (pvz., chitozan), mumijo (Zolotoje mumijo), gliukozamino, chondroitino ir hialurono rūgšties (Flexi).
  4. Tepti gydomuosius kremus: mokslinių tyrimų rezultatai rodo, jog galima pasiekti gero terapinio efekto nenaudojant chirurginės intervencijos, steroidinių bei nesteroidinių hormoninių prepratų.
    Tokių eksperimentų išvados, jog reikšmingas žolelių tepalo naudojimo nuo skausmo mažinimo ir sustingimo efektas buvo nustatytas jau per pirmąsias 21 gydymo dienas. O stabilaus terapinio ir nuskausminamojo efekto  sulaukta po 42 dienų iš eilės [6].

Klasikinę terapinio/nuskausminamojo tepalo formulę atitinka sekantys 12 žolelių kremų:

Emoji „Losadinaja sila“ atpalaiduojantis kūno balzamas-gelis, 500 ml

Emoji „Muravinij miod“ gelis – eliksyras kūnui 70g.

Emoji 911 gelis – balzamas kūnui S BIŠOFITOM 100 ml.

Emoji 911 gelis – balzamas kūnui S PCELINYM JADOM 100 ml.

Emoji 911 gelis kūnui OKOPNIK 100 ml.

Emoji 911 šildantis balzamas kūnui Muravinaja kislota i OKOPNIK 100 ml.

Emoji 911 šildantis gelis-balzamas kūnui ČAGA 100 ml.

Emoji Apsauginis natūralus kremas Kaulažolių šaknų galia.

Emoji Balzamas su gyvatės (giurzos) nuodais 50 ml.

Emoji Gelis-balzamas kūnui „ČUDO -CHAŠ“ 70 g.

Emoji Ovis Olio šildantis gelis kūnui su pipirais 70g.

Emoji Kūno kremas 911 TRAVMALGON 100 ml.

Naudota literatūra:

  1. Kaladytė-Lokominienė, gydytoja neurologë, VU Neurologijos ir neurochirurgijos klinika, Skausmo samprata, kilmė, klinikiniai ypatumai. Dažniausios skausmo priežastys neurologijoje, Farmacija ir laikas, 2005 Nr.5.
  2. Tarptautinė skausmo tyrimų asociacija. Laukimo trukmės darbo grupė, „Skausmo medicina“ 2014 Nr. 1.
    Prieiga per internetą »»
  3. Jerry R. Balentine, Do, Facep, Knee pain facts. MedicineNet. Medically Reviewed on 1/30/2019.
    Prieiga per internetą »»
  4. Naujienos / 2018 08 02 Kelio sąnarys ir jo pakenkimai, Kelio sąnarys – skausmas ir dažniausi pakenkimai. Ortopedijos centras.
    Prieiga per internetą »»
  5. Tschentscher M1, Niederseer D, Niebauer J. Health benefits of Nordic walking: a systematic review. Am J Prev Med. 2013 Jan;44(1):76-84. doi: 10.1016/j.amepre.2012.09.043. PubMed.
    Prieiga per internetą »»
  6. Gemmell HA1, Jacobson BH, Hayes BM. Effect of a topical herbal cream on osteoarthritis of the hand and knee: a pilot study. J Manipulative Physiol Ther. 2003 Jun;26(5):e15. PubMed.
    Prieiga per internetą »»

Susiję produktai